美白祛斑 您当前的位置:首页 > 美白祛斑

祛斑之中医药膳法

发布时间: 2014-03-31 15:17:32
  鸡桑嫩枝肘

  原料:鸡桑嫩枝30g,冰糖50g,猪肘500g,盐少许。

  制法:鸡桑嫩枝,切碎待用;猪肘肉刮洗干净,镊净残毛,放进沸水锅内焯往血水,捞出后用净水漂往浮沫;用合适砂锅先在底部垫几块瓷片,再加水适量。放进猪肘烧沸。撇往浮沫,另将冰糖的1/2进炒锅炒为深黄色糖汁,再连同另一半冰糖加进锅中烧1小时,改移文火上慢煨2小时,至肘子红烂,加进鸡桑嫩枝和少许盐,略煨即可出锅。食肘肉,弃鸡桑嫩枝不用。

  运用:美颜白肤,往风湿。《本草纲目》载,鸡桑嫩枝“久服轻身,聪耳明目,令人光泽。

  孙仙少女膏

  黄柏脾9克,土瓜根9克,大枣21枚,共研细为膏。逐日早起化汤洗面,可祛皱。大枣能和阴阳,调营卫,调经液,补气血,为古代养生家服食驻颜的佳品。本方三药配伍,具有较好的营养滋润肌肤,延缓皮肤朽迈,防治皮肤病的作用。本方不仅可以洗面,保持容颜不老,还可以用来洗澡,同样有保健护肤效果。

  百合猪蹄

  原料:猪蹄1只,百合150g,葱段15g,姜片100g,精盐,料酒,味精,香莱段适量。

  制法:将猪蹄治净残毛。洗净,斩成小块。净锅上火。掺进适量水,放进猪蹄,姜片,葱段,料酒,开锅后至半熟时,放进百合,调进精盐,用小火炖孚肉烂时,调进味精,出锅盛汤盆内,撒进香菜段即成。

  运用:滑而不腻,具有清热止咳。滋阴润肺,安神利尿。抗皱防衰之功效。